Dein Körper spricht.
Ich helfe dir, zuzuhören.
Schmerzen, Verspannungen und Bewegungseinschränkungen sind selten nur körperlicher Natur. Stress, Überforderung und innere Anspannung hinterlassen ebenso Spuren im Gewebe. In meiner Praxis behandle ich nicht nur das Symptom, sondern schaue gemeinsam mit dir auf das Warum dahinter.
Physiotherapie in Cala Ratjada auf Deutsch, Spanisch und Englisch. Ohne ärztliche Verordnung, für Menschen von hier und für Urlaubsgäste.
Fühlen statt funktionieren. Spüren statt aushalten.
In meiner physiotherapeutischen Arbeit geht es nicht nur darum, Symptome zu lindern. Es geht auch darum, zu verstehen, warum sie entstanden sind. Dein Körper spricht mit dir durch Spannung, Schmerz und Erschöpfung. Und genau dort beginne ich.
Ich nehme mir Zeit, wirklich hinzuschauen. Denn jeder Mensch, jede Geschichte und jedes Gewebe spricht seine eigene Sprache. Du bist nicht dein Schmerz und nicht dein Befund. Du bist ein ganzer Mensch, mit Körper, Gefühlen und deiner eigenen Geschichte. Genau so arbeite ich auch.
Das bedeutet auch: Manchmal reicht Physiotherapie allein nicht aus. Wenn ich merke, dass hinter körperlichen Beschwerden emotionale oder psychische Themen stecken, spreche ich das offen mit dir an. Denn manchmal braucht es mehr als eine Behandlung am Körper.
Was ich für dich tue
Alle Behandlungen können individuell kombiniert werden, je nachdem, was du brauchst und was dein Körper gerade anspricht.
Krankengymnastik
Individuelle Übungstherapie mit Schwerpunkt auf Neurologie (PNF), Orthopädie, Gynäkologie und Pädiatrie. Für mehr Bewegungsfreiheit im Alltag.
Prä- und postoperative Versorgung
Begleitung vor und nach Operationen, zum Beispiel nach einer Hüft- oder Knie-Endoprothese. Sorgfältige Rehabilitation, damit du sicher wieder auf die Beine kommst.
Trainings- und Schmerztherapie
Gezieltes Training für Kraft, Stabilität und Beweglichkeit. Dazu Wege, mit Schmerzen im Alltag besser umzugehen und dich wieder mehr zu bewegen.
Atemtherapie
Bewusster Umgang mit dem Atem als Werkzeug für Entspannung, Nervensystemregulation und Vitalität. Theorie und Praxis, die du direkt im Alltag anwenden kannst.
Neurofeedback
Ein Training, bei dem du deine Gehirnaktivität in Echtzeit zurückgemeldet bekommst. So übst du, dein Nervensystem selbst zu regulieren.
Medizinische Massage
Teil- oder Ganzkörpermassage sowie Sportmassage, individuell abgestimmt auf deine Beschwerden. Mehr als Entspannung: gezielte Behandlung von Verspannungen und Gewebe.
Prä- und postnatale Begleitung
Begleitung während der Schwangerschaft und nach der Geburt. Rückbildung, Beckenbodenarbeit und sanfte Aufbaubehandlungen, damit dein Körper nach der Geburt die Unterstützung bekommt, die er verdient.
Flexibler Behandlungsort
In der Praxis, bei dir zu Hause, im Hotel, auf dem Boot oder in der Natur. Der passende Ort richtet sich ganz nach deinen Bedürfnissen. Für Hausbesuche kommen 15 € zum Behandlungspreis dazu.
Du bist hier richtig, wenn …
Physiotherapie bei mir ist für alle, die mehr wollen als eine kurze Behandlung im Minutentakt.
Preise
- 30 Minuten 40 €
- 60 Minuten 80 €
- Aufpreis Hausbesuch + 15 €
Privatpraxis, mit oder ohne ärztliche Verordnung buchbar. Bezahlung in bar. Du bekommst eine Rechnung, die du bei deiner Krankenversicherung einreichen kannst.
Was du wissen möchtest
Nein. Ich habe eine Privatpraxis und kann sowohl mit als auch ohne Verordnung behandeln. Wenn du dir unsicher bist, was in deinem Fall sinnvoll ist, schreib mir einfach vorab, und wir finden gemeinsam heraus, was passt.
Du bezahlst die Behandlung in bar und bekommst von mir eine Rechnung, die du bei deiner Krankenversicherung einreichen kannst. Ob und wie viel erstattet wird, hängt von deiner Versicherung und deinem Tarif ab. Frag am besten vorher dort nach.
Beim ersten Termin nehme ich mir Zeit für ein ausführliches Gespräch über deine Beschwerden, deine Geschichte und das, was du dir wünschst. Dazu kommen eine körperliche Untersuchung und eine erste Behandlung. Ziel ist es, gemeinsam zu verstehen, was dein Körper braucht.
Je nach Beschwerdebild 30 oder 60 Minuten. Beim Ersttermin plane ich immer etwas mehr Zeit ein, damit wir wirklich in Ruhe ankommen können.
Ja, sehr gern. Termine sind recht kurzfristig möglich, meist innerhalb einer Woche. Ich behandle auf Deutsch, Spanisch und Englisch.
Ja, sehr gern. Ich komme zu dir nach Hause, ins Hotel, aufs Boot oder in die Natur. Der Aufpreis für einen Hausbesuch beträgt 15 € pro Behandlung.
Bequeme Kleidung und, falls vorhanden, Befunde oder Berichte von Ärztinnen und Ärzten.
Manchmal stecken hinter körperlichen Beschwerden auch emotionale oder psychische Themen. Stress, Erschöpfung oder belastende Erlebnisse können sich auch körperlich zeigen. In solchen Fällen spreche ich das offen an und empfehle dir, wenn es passt, ergänzend meine psychologische Beratung. Und wenn etwas ärztlich abgeklärt werden sollte, sage ich dir das ebenso ehrlich.
Manchmal braucht es mehr als Physiotherapie.
Wenn hinter körperlichen Beschwerden emotionale Themen, Stress oder tiefere Muster stecken, begleite ich dich auch auf dieser Ebene weiter. In meiner psychologischen Beratung schauen wir gemeinsam auf das, was der Körper noch nicht in Worte fassen kann.
Zur psychologischen BeratungDein Körper verdient echte Aufmerksamkeit.
Schreib mir einfach eine Nachricht und erzähl mir kurz, was dich beschäftigt. Ich melde mich persönlich bei dir, und wir finden gemeinsam den nächsten Schritt.