Für Menschen mit Schmerzen,
Stress und körperlicher Erschöpfung.
Viele Beschwerden entstehen nicht nur durch Muskeln oder Gelenke. Stress, Überforderung und dauerhafte Anspannung hinterlassen Spuren im Körper. In meiner Praxis verbinde ich Physiotherapie mit einem ganzheitlichen Blick auf dein Nervensystem — damit dein Körper nicht nur behandelt wird, sondern wieder lernt loszulassen.
Physiotherapie, die den ganzen Menschen betrachtet
In meiner Soluna Körpertherapie begleite ich dich individuell und ganzheitlich. Gemeinsam entwickeln wir einen Weg, der nicht nur deine körperlichen Beschwerden anspricht — sondern dir hilft, wieder in Kontakt mit dir selbst zu kommen. Schritt für Schritt findest du zurück in deine Selbstverantwortung.
Mit meiner Erfahrung aus Physiotherapie, psychologischer Beratung und Naturheilkunde erhältst du Unterstützung aus verschiedenen Richtungen. Alles mit dem Ziel, dass du dich rundum wohlfühlst und in Balance kommst.
Dein Körper trägt bereits die Weisheit in sich — ich helfe dir, sie wieder zu hören.
Physiotherapie & Behandlungen in meiner Praxis
Ich unterstütze dich in der Physiotherapie und Beratung — ganzheitlich, individuell und nachhaltig.
Physiotherapie
Schmerzen, Verspannungen und Bewegungseinschränkungen — ich verbinde klassische Physiotherapie mit einem ganzheitlichen Blick auf den Körper. Du wirst nicht nur behandelt, du verstehst auch warum.
- Krankengymnastik — Neurologie, Orthopädie, Gynäkologie
- Neurofeedback — ADHS, MS, Long Covid
- Atemtherapie und medizinische Massage
Psychologische Beratung
Wenn Gedanken im Kreis drehen und das Leben sich schwer anfühlt — obwohl eigentlich alles okay sein müsste. Ein sicherer Raum ohne Bewertung, um Klarheit zu finden und neue Wege zu gehen.
- Deep Dive — Ressourcenanalyse und Fokussierung
- Short Term — Loslassen und Lösungsfokussierung
- Long Term — Aufarbeitung von der Wurzel an
Yogatherapie
Kein Sport — eine Einladung an dein Nervensystem loszulassen. Yin Yoga und SUP Yoga als therapeutische Praxis für tiefe Entspannung, Körperbewusstsein und innere Balance.
- Einzelyogastunde — individuell auf dich abgestimmt
- SUP Yoga — Yoga auf dem Wasser
- Gruppenkurse auf Anfrage
Ich bin Lydia Thomas — Physiotherapeutin in Cala Ratjada auf Mallorca
Mein Ziel ist es, dass du wieder lernst deinem Körper zuzuhören. Denn nur so gelingt es, deiner Krankheit endgültig Tschüss zu sagen.
Denn ich weiß genau wie es sich anfühlt, dauerkrank zu sein. Nachdem ich selbst sehr schwer erkrankte, beschloss ich alles dafür zu tun, dass ich nicht mehr in so einem Zustand leben muss.
Als Mama ist mir die Alltagstauglichkeit das Nonplusultra. Die schönsten Methoden der Welt sind nichts wert, wenn sie sich nicht simpel im Alltag umsetzen lassen.
Physiotherapie in Cala Ratjada auf Mallorca
Meine Praxis befindet sich im Nordosten von Mallorca. Ich begleite Menschen aus Cala Ratjada, Capdepera, Artà und der Umgebung bei Schmerzen, Verspannungen und körperlicher Erschöpfung.
Carrer de Juan Sebastián Elcano 46 · 07590 Cala Ratjada
Dein erster Schritt muss kein großer sein.
Schreib mir einfach eine Nachricht — erzähl mir kurz wo du gerade stehst. Ich melde mich persönlich bei dir und wir schauen gemeinsam was für dich passt.
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