Lydia Thomas, Physiotherapeutin, psychologische Beraterin, Yogatherapeutin

Physiotherapie & Körpertherapie  
in Cala Ratjada (Mallorca)

für Menschen mit Schmerzen, Stress und körperlicher Erschöpfung

Viele Beschwerden entstehen nicht nur durch Muskeln oder Gelenke.
Auch Stress, Überforderung oder dauerhafte Anspannung hinterlassen Spuren im Körper.

In meiner Praxis verbinde ich Physiotherapie mit einem ganzheitlichen Blick auf dein Nervensystem und deine Körperwahrnehmung.

Damit dein Körper nicht nur behandelt wird, sondern wieder lernen kann, loszulassen.

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Physiotherapie, die den ganzen Körper betrachtet


Damit echte Veränderung möglich wird, braucht es deine Bereitschaft, neue Wege zu gehen. Das erfordert Geduld, Zeit und manchmal auch ein Stück Anstrengung. Doch genau darin liegt der Schlüssel zu nachhaltigem Wachstum.


In meiner Soluna Körpertherapie begleite ich dich individuell und ganzheitlich. Gemeinsam entwickeln wir einen Weg, der nicht nur deine körperlichen Beschwerden anspricht, sondern dir auch hilft, wieder in Kontakt mit dir selbst zu kommen. Schritt für Schritt findest du zurück in deine Selbstverantwortung – und wirst zum aktiven Gestalter deiner Gesundheit.


Mit meiner Erfahrung und Wissen aus der Physiotherapie, Psychotherapie und Naturheilkunde erhältst du  Unterstützung aus verschiedenen Richtungen. Alles mit dem Ziel, dass du dich rundum wohlfühlen und in Balance kommen kannst.


Dein Körper trägt bereits die Weisheit in sich –

ich helfe dir, sie wieder zu hören.

Über mich

Ich bin Lydia Thomas – Physiotherapeutin in Cala Ratjada auf Mallorca

Mein Ziel ist es, dass du wieder lernst, deinem Körper zuzuhören. Denn nur so gelingt es, deiner Krankheit endgültig Tschüss zu sagen. Meine Vision ist, dass wir alle wieder mit unserem Körper verbunden sind und seine Botschaften wahrnehmen um dann auch das Leben wahrnehmen zu können und nicht nur den Aufgaben hinterher zu rennen.


Denn ich weiß genau, wie es sich anfühlt, dauerkrank zu sein. Nachdem ich selbst sehr schwer erkrankte, beschloss ich für mich, dass ich alles dafür tun werde, dass ich nicht mehr in so einem Zustand leben muss.


Für mich als Mama ist immer die Alltagstauglichkeit das Nonplusultra. Ich finde, dass die schönsten Methoden und Techniken der Welt nichts wert sind, wenn sie nicht simple im Alltag umzusetzen sind. 
 

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Physiotherapie & Behandlungen in meiner Praxis

Ich unterstütze dich in der Physiotherapie und Beratung.

Physiotherapie

Ich behandle unter anderem:
- Hüft/ Knie- TEP nach einer Operation
- Schmerzen, Verspannungen und Bewegungseinschränkungen
- neurologische Beschwerden
- Long Covid und Erschöpfungszustände

Dabei verbinde ich klassische Physiotherapie mit einem ganzheitlichen Blick auf den Körper.

Krankengymnastik- Schwerpunkt Neurologie, Pädiatrie, Gynäkologie, Orthopädie
Neurofeedback- AD(H)S, MS, Long Covid, psy. Erkrankungen etc. 
Atemtherapie- erlernen von Theorie und Praxis
Massage- medizinische Teil- oder Ganzkörpermassage, Sportmassage
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psychologische Beratung

→ Deep Dive- Ressourcenanalyse, Fokussierung
Short Term- Lösungsfokussierung und Loslassen von Themen
Long Term- Aufarbeitung einer Thematik von der Wurzel an
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Yogatherapie

→ Einzelyogastunde
→ SUP Yoga
→ Gruppenyoga auf Anfrage
Weiter

Physiotherapie in Cala Ratjada auf Mallorca

Meine Praxis befindet sich im Nordosten von Mallorca.
Ich begleite Menschen aus Cala Ratjada, Capdepera, Artà und der Umgebung bei Schmerzen, Verspannungen und körperlicher Erschöpfung.